自宅にサウナを作ろうと考えるとき、多くの人は「自分が入る場所」として想像すると思います。私もそうでした。
でも1年以上使ってみて、いちばん想定外だったのはこれです。
庭のサウナが、義父母との関係を変えました。
我が家の隣には義実家があり、庭がつながっています。二世帯住宅ではありませんが、バレルサウナを置いてから、大人4人でサウナを共有する生活が始まりました。
| 項目 | 我が家の実際 |
|---|---|
| 共有している相手 | 隣に住む義父母(庭がつながっている) |
| 頻度 | 我が家が入る日は、基本的に義父母も入る |
| 連絡方法 | グループLINEで「今日サウナします!」 |
| 順番 | 夫婦 → 義父母 |
| 役割分担 | 準備は私、片付けは義父母 |
| 1回あたりのコスト | 大人4人で使うと1人約140円 |
| いちばんの変化 | 話す機会が増えた |
この記事では、自宅サウナを家族で共有するという選択について、1年以上の実体験をお伝えします。「サウナは自分のための設備」だと思っている方にこそ、読んでほしい内容です。
きっかけは「せっかくストーブをつけるなら」
共有するようになった理由は、実はとても実利的なものでした。
サウナは、予熱に30〜50分かかります。一度温めてしまえば、あとは温度を維持するだけ。つまり「1人で入っても4人で入っても、予熱のコストは同じ」なのです。
だったら、せっかくストーブをつけるのだから、義父母にも入ってもらおう。最初はその程度の動機でした。
幸いなことに、義父母はもともとサウナ好きでした。ドラマ「サ道」が話題になった2020年頃からサウナにはまったそうで、こちらから誘うまでもなく話が早かったのを覚えています。
サウナの導入にも大賛成してくれました。
結果として、我が家がサウナに入る日は、基本的に義父母も入るという流れが定着しました。
実際の運用|グループLINEと役割分担
連絡は「今日サウナします!」の一言
運用はシンプルです。
サウナに入る日が決まったら、家族のグループLINEに「今日サウナします!」と送るだけ。
これで義父母が都合をつけてくれます。毎回必ず入るわけではなく、その日の体調や予定次第。「誘われたから行かなければ」という空気にならないのが、続いている理由だと思います。
二世帯住宅ではないので、生活空間は完全に別。だからこそ、LINEという程よい距離感の連絡手段がちょうどいいのかもしれません。
順番は「夫婦 → 義父母」
入る順番は、我々夫婦が先、その後に義父母というのが基本形です。
着替えはそれぞれの家の脱衣所で済ませます。庭がつながっているので、自宅で着替えてサウナへ、終わったら自宅に戻ってシャワー。脱衣所を共有する必要がないのは、二世帯住宅ではないことのメリットかもしれません。
交代で入るぶん、1回の稼働時間は3〜4時間ほどに伸びます。ただし、増えるのは温度維持の電気代だけ(1時間あたり約80円)。大人4人で使えば1人あたり約140円という計算になります。銭湯なら4人で4,000円を超えることを考えると、圧倒的な差です。
準備は私、片付けは義父母
誰が決めたわけでもないのですが、自然とこうなりました。
予熱のスイッチを入れ、水風呂の水を張り、インフィニティチェアを用意するのは私。そして最後に入る義父母が、片付けをしてくれる。
この役割分担が、実はとても良く機能しています。最初に入る人が準備し、最後に入る人が片付ける——順番から考えれば当たり前の流れですが、「どちらか一方に負担が偏らない」ことが、長く続けられている理由のひとつだと感じています。
共有するものには、必ず「誰がやるか」の問題がついて回ります。ここが曖昧だと、どちらかに不満が溜まる。自然発生的にでも役割が決まっていることは、想像以上に大切です。
いちばんの変化|話す機会が増えた
ここからが、この記事で最もお伝えしたいことです。
サウナを共有するようになって、義父母と話す機会が増えました。
隣に住んでいるとはいえ、生活は別です。意識しなければ、顔を合わせるのは数日に一度、立ち話程度ということも珍しくありません。
ところが、たまに義父母と私の3人でサウナに入ることがあります。そこで交わされるのは——サウナの話、お互いの仕事の話、家族や子どもたちの話。特別な話題ではありません。でも、そういう何気ない話をする時間が、これまでは意外となかったのです。
サウナ室という「話しやすい場所」
なぜサウナだと話せるのか。考えてみると、いくつか理由がありそうです。
- 全員が同じ方向を向いて座っている。正面から向き合わないので、変な緊張感がない
- スマホもテレビもない。他にやることがないから、自然と会話になる
- 「サウナ」という共通の話題がある。今日の温度、ロウリュのタイミング、水風呂の冷たさ。話の入口に困らない
- 時間が区切られている。10分ほどで一区切りになるので、気まずくなりようがない
義理の親子関係というのは、良好であっても、改まって話す機会を作るのが難しいものだと思います。「わざわざ時間を取って話す」ほどのことでもない、でも共有しておきたい——そんな話題の受け皿が、サウナ室でした。
サウナが、会話のための装置になっている。これは導入前にはまったく想像していなかった価値です。
子育て世帯こそ、サウナの共有は効く
我が家には4歳と2歳の娘がいます。小さい子どもがいる家庭で「夫婦でサウナに入る」のは、実は簡単ではありません。誰かが子どもを見ている必要があるからです。
ここでも、義父母の存在が効いてきます。
- 夫婦で入るときは、義父母が子どもを見てくれる
- それが難しい日は、夫婦交代で入る
- 子どもが庭で遊んでいるときは、サウナの中から見守ることもある
最後のひとつは、庭サウナならではです。サウナ室の窓から、庭で遊ぶ子どもたちが見える。目を離さずに自分もととのえるというのは、施設のサウナでは絶対にできないことです。
「子どもが小さいうちはサウナなんて無理」と諦めている方もいるかもしれません。でも自宅サウナ+家族の協力があれば、十分に両立できます。我が家が週2回のペースを1年以上続けられているのは、間違いなくこの環境のおかげです。
共有するうえで気をつけていること
良いことばかり書きましたが、共有には配慮も必要です。我が家が意識していることを挙げます。
① 強制しない。「今日サウナします!」と伝えるだけで、来るかどうかは相手次第。毎回誘っても、断りやすい空気を保つことが大事だと思っています。
② 生活空間は分ける。着替えもシャワーもそれぞれの家で。サウナだけを共有し、それ以外は踏み込まない。この距離感が快適さを保っています。
③ 負担を偏らせない。準備と片付けの役割分担がある。これがないと、どこかで「いつもこっちばかり」という不満が生まれます。
逆に言えば、この3つさえ守れば、共有は驚くほどうまくいくというのが1年の実感です。
よくある質問(FAQ)
Q. 家族で使うと電気代は上がりませんか?
A. 上がりますが、増えるのは温度維持の分だけです(1時間あたり約80円)。大人4人で3〜4時間使っても1回500円台で、1人あたりは約140円。人数が増えるほど1人あたりは安くなります。
Q. 着替えやシャワーはどうしていますか?
A. それぞれの家の脱衣所を使っています。庭がつながっているので、自宅で着替えてサウナへ、終わったら自宅でシャワー。共有するのはサウナだけです。
Q. 連絡や調整が面倒ではないですか?
A. グループLINEに「今日サウナします!」と送るだけです。来るかどうかは相手の都合次第なので、調整というほどのことはしていません。
Q. 小さい子どもがいても入れますか?
A. 入れます。義父母が見てくれる日もあれば、夫婦交代で入る日もあります。庭で遊んでいるときはサウナの窓から見守ることもでき、これは自宅サウナならではの利点です。
Q. 二世帯住宅でなくても共有できますか?
A. 我が家は二世帯住宅ではありません。隣に建っていて庭がつながっているだけです。生活空間が分かれているほうが、むしろ程よい距離感を保てると感じています。
まとめ:サウナは「自分のため」だけの設備じゃない
- 予熱のコストは1人でも4人でも同じ。共有するほど1人あたりは安くなる(実測で約140円)
- 運用はグループLINEで一声かけるだけ。強制しないことが続くコツ
- 準備は私、片付けは義父母。役割分担が負担の偏りを防ぐ
- いちばんの変化は話す機会が増えたこと。サウナが会話の装置になった
- 子育て世帯こそ効く。見守りの協力があるから、週2回が続く
自宅サウナを検討しているとき、私は「自分がととのうための場所」としか考えていませんでした。200万円を自分の趣味に使うことに、多少の後ろめたさもありました。
でも今は、はっきりこう思います。庭のサウナは、家族が集まる場所になりました。
義父母と交わす何気ない会話、子どもたちを見守りながらのととのい、夫婦で過ごす静かな時間。サウナという「一緒に過ごす理由」があるだけで、家族の距離は変わるのだと実感しています。
もし近くにご家族が住んでいるなら、自宅サウナは想像以上の価値を持つかもしれません。
導入費用と維持費の全体像はこちら↓
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