サウナ 【実体験！庭サウナ完全ガイド】薪・電気、バレル・小屋型など種類別徹底解説！
自宅の庭にサウナを置きたい方必見！家づくりの中でサウナ設置を決めた筆者が、薪・電気ストーブなどの「熱源」や、バレル・小屋型といった「形」の種類別にメリット・デメリットを徹底比較。自身の体験を基に理想のサウナ選びをサポートします。
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家づくり 【スウェーデンハウス「ヘンマベスト」】引き渡し当日の流れと気になるC値などを公開！
スウェーデンハウスの引き渡し当日の流れを写真付きでレポート！書類手続きから感動の鍵の受け取り、気になるC値やU値の測定の結果まで詳しくご紹介。オーナー限定の素敵な記念品も公開します。
家づくり 【スウェーデンハウス「ヘンマベスト」】竣工立会い（施主検査）
スウェーデンハウス「ヘンマベスト」での家づくり。上棟から2ヶ月、竣工立ち会い（施主検査）を体験！当日の流れやチェックしたこと、唯一の指摘事項まで詳しくレポート。後悔しないためのポイントも解説します。
家づくり 【スウェーデンハウス「ヘンマベスト」】建て方工事から上棟まで
スウェーデンハウスの「ヘンマベスト」で家を建てる過程を紹介。特徴的な「モノボックス構造」による建て方工事の様子から、感動の上棟立会いまでを詳しくレポートします。
家づくり 【スウェーデンハウス「ヘンマベスト」】基礎工事を徹底解説！
スウェーデンハウス「ヘンマベスト」で家づくりを進める私たち。基礎工事が始まりました。家づくりの要である基礎工事について、ベタ基礎と布基礎の違い、地盤調査、サポート体制まで、施主目線で詳しくレポートします。
家づくり 【スウェーデンハウス】地鎮祭の準備・費用・当日の流れを解説！
スウェーデンハウスの地鎮祭、何が必要？当日の流れは？この記事では、規格住宅「ヘンマベスト」で家を建てる施主が、地鎮祭の準備・費用・流れを実体験で解説。手厚いサポート内容も公開。これから地鎮祭を控える方の不安を解消します。
家づくり 【スウェーデンハウス】打ち合わせ全15回の流れ
スウェーデンハウスのヘンマベストで家を建てた私たちの、契約前から契約後の全15回の打ち合わせ体験談。気になる回数や場所、紹介制度での値引きのコツ、子連れでの注意点まで、リアルな情報をご紹介。後悔しない家づくりの参考に。
家づくり 【スウェーデンハウス】太陽光パネルとエコキュート
スウェーデンハウス「ヘンマベスト」でオール電化の家を計画中。太陽光パネルに長州産業、エコキュートにコロナ製「おひさまエコキュート」を選んだ理由を解説。製品のメリット・デメリットなどをご紹介します。
家づくり 【スウェーデンハウス「ヘンマベスト」】 標準仕様の屋根材と外壁材を徹底解説！
スウェーデンハウス「ヘンマベスト」で家づくりを検討中の方へ。標準仕様の屋根材「ケイミュー コロニアルグラッサ」と外壁材「東レ建材 タテスリーライン」のメリット・デメリットなどを詳しく解説。私たちの実例も公開！
サウナ サウナで「ととのう」仕組みとは？
サウナで「ととのう」のはなぜ？その気持ちいい感覚の正体を、自律神経（交感神経・副交感神経）の働き、β-エンドルフィンなどの脳内物質、血流の変化といった科学的な観点から解説します。サウナ初心者から上級者まで、より深く「ととのう」ための知識が得られます。